Tre forhold for bruk av Velashape-maskin

Velashape Machine er et vekttapinstrument. Noen eksperter mener at Velashape Machine er ubrukelig. Hovedsakelig sett fra tre aspekter. Bruken av Velashape Machine fettforbrenning krever tre viktige forhold:

For det første, hvis du vil gå ned i vekt, må du oppnå en lav til middels intensitetsøvelse og holde den i mer enn 20 minutter. Velashape Machine er imidlertid passiv trening, og det er i utgangspunktet ingen endring i hjertefrekvensen;

For det andre må vekttapøvelser være øvelser for store muskelgrupper, det vil si jogge, svømme, aerobic og andre idretter, mens passiv trening forårsaket av Velashape Machine er trening for små muskelgrupper, og det er absolutt umulig å oppnå målet om redusere fett. Risting av Velashape Machine kan derfor ikke hjelpe vekttap.

For det tredje kroppstemperatur. Passiv trening vil ikke forårsake for mye varme i kroppen. Under normal kroppstemperatur er konverteringseffektiviteten til fett lav, og fett tap er enda vanskeligere å snakke om.